Gaby's Healthy Choices
18 mar 20202 Min. de lectura
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Soy Gaby, tu coach de nutrición holística
Gaby´s Healthy Choices, es un movimiento que inspira a mujeres a recuperar su equilibrio hormonal.
No es para mujeres que buscan una solución rápida y mágica.
Es para aquellas mujeres que quieran una mirada más amable y completa de su ciclo para conectar con su energía femenina, recuperar su energía y cuidar de su bienestar
Linda, responsable, inteligente, le gusta ayudar y sobre todo hace su trabajo con mucha pasión y dedicación, ahora tengo un estilo de vida más saludable, como comida hecha en casa, hago ejercicio, mi cuerpo se ve mejor y mi humor ha mejorado, también me siento menos ansioso
Una persona que transmite mucha calma, te escucha con paciencia y tiene pleno conocimiento de su área, me guio en llevar un embarazo más saludable, empiezo mis mañanas con más energía por los jugos de vegetales y el pensamiento positivo
Como un ángel que llego por casualidad y en un momento en que lo necesitaba, se convirtió en cada sesión en un confidente y que me ayudo mucho emocionalmente. Tiene una energía única que con simple hecho de escucharla sientes paz, aprendí a reconocer las señales que emite mi cuerpo ante los alimentos y estados de ánimo, ser más sensitiva en todos los aspectos, amo sus recetas de las cuales he puesto en práctica muchas de ellas son sencillas, fácil de seguir y divinas.
Me ayudo mucho con mi motivación, el mayor cambio fue realmente el aprendizaje sobre algunos alimentos y saber prepararlos para mi beneficio, me siento menos inflada e con más energía mi organismo funciona mejor, Gaby es muy dedicada muy atenta a todo lo que uno le pregunta y con mucha información.
Gaby crece contigo y es genial tener un coach y amiga que siempre busca la manera de ayudarte y alentarte es apasionada, perseverante, cariñosa, metódica e inspiradora la recomiendo totalmente Un 100%, no es super estricta de manera que puedas sentir que si no cumples todo al pie, Las recetas y distintas herramientas que me dio me sirvieron para sentirme mejor con mi cuerpo y empezar el ano con nuevo animo y concentración, renovar energía y sentirme menos agotada, los ejercicios de respiración, agradecimiento y planificación fueron muy efectivos, tenía una alergia por más de 5 meses dejo de aparecerme y pude dejar de tomar los medicamentos por completo, mi alergia era física y emocional, luego de limpiar mi cuerpo y desintoxicarlo por un mes el cambio fue inmediato, al igual que concentrarme en mí me ayudo emocionalmente para sentirme mejor, y recuperar alegrías que había dejado como lo es cocinar y sentirme alegre en la cocina.
Muy apasionada y mentora, me guio y estuvo allí para aclarar cualquier duda, animándome y de hecho sigue allí aunque termine el programa, baje 6 kilos y deje de estar inflada, aprendí a identificar que alimentos me hace daño, ya no me siento cansada y a nivel general más motivada